Cân nặng quá khổ, những lớp mỡ thừa chảy xệ là nỗi ám ảnh của phụ nữ sau sinh. Từ lâu, trong dân gian đã áp dụng cách giảm cân, lợi sữa cho phụ nữ sau sinh bằng chè vằng sẻ. Theo bạn, dùng chè vằng sẻ giảm cân sau sinh có an toàn không? Bạn hãy dành chút thời gian tìm hiểu vấn đề qua bài viết dưới đây nhé.

Chè vằng sẻ là loại cây thế nào?

Chè vằng là một loại cây mọc ngoài tự nhiên, tập trung nhiều ở các vùng đồi núi. Chè vằng không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm đau, kháng viêm, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng, chống thiếu máu, chống mệt mỏi và hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt, chè vằng có thể dùng được cho cả phụ nữ sau sinh.

Chè vằng sẻ hỗ trợ giảm cân an toàn
Chè vằng sẻ hỗ trợ giảm cân an toàn

Tại sao uống chè vằng có tác dụng giảm cân

Sau khi sinh và trong thời gian cho con bú, phụ nữ cho dù có tăng cân thì cũng chẳng thể áp dụng bất kỳ phương pháp giảm cân nào. Tuy nhiên, sử dụng chè vằng là cách giúp mẹ sau sinh cải thiện chất lượng sữa mẹ, hỗ trợ giảm mỡ thừa mà không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào.

Uống chè vằng bao lâu mới giảm cân?

Khi sử dụng chè vằng để giảm cân, nhiều mẹ bỉm sữa thường thắc mắc không biết bao giờ mỡ thừa mới biến mất.

Tuy nhiên, bất kỳ phương pháp giảm cân nào thì cũng sẽ có sự khác biệt về thời gian phát huy tác dụng, kể cả khi dùng chè vằng sẻ.

Tuy theo cơ địa của mỗi người mẹ mà thời gian cảm nhận tác dụng của chè vằng cũng khác nhau. Để giảm cân hiệu quả với chè vằng sẻ thì chị em cần có chế độ ăn uống, tập luyện khoa học.

Nếu kết hợp uống nước chè vằng, vận động các bài thể dục nhẹ nhàng, ăn uống đủ chất, tránh ăn những món thức ăn không lành mạnh. Chỉ sau khoảng 1 tuần, cơ thể bạn sẽ có cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng và săn chắc hơn. Đặc biệt là giảm cân với chè vằng sẻ hoàn toàn không gây mệt mỏi, không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.

Chè vằng
Cần kết hợp dùng chè vằng với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học

Uống chè vằng giảm cân nhiều có tốt không?

Vì chè vằng sẻ có tác dụng giảm cân nên nhiều người thường cố gắng sử dụng lượng lớn chè vằng để giảm cân nhanh.

Tuy nhiên, sử dụng nước chè vằng quá nhiều lại gây mất sữa, mệt mỏi. Trong khi đó, cân nặng sẽ không giảm nhiều. Vì thế, chị em chỉ nên dùng lượng chè vằng phù hợp để đảm bảo sức khỏe và đem đến hiệu quả giảm cân cao nhất.

Không nên lạm dụng chè vằng sẻ để giảm cân vì sẽ phản tác dụng
Không nên lạm dụng chè vằng sẻ để giảm cân vì sẽ phản tác dụng

Những lưu ý khi dùng chè vằng sẻ giảm cân

  • Nên uống nước chè vằng sẻ lúc còn nóng.
  • Không uống chè vằng khi mang thai.
  • Phụ nữ huyết áp thấp không nên dùng chè vằng.

Để tìm hiểu chi tiết về tác dụng của cây chè vằng sẻ và đặt mua chè vằng sẻ chất lượng tốt bạn có thể đặt mua tại đây:

Trên đây là thông tin liên quan đến dùng chè vằng sẻ giảm cân mà chúng tôi muốn gửi đến bạn. Hy vọng trong cẩm nang sức khỏe của bạn sẽ có thêm nhiều thông tin bổ ích.

Nếu thấy hữu ích đừng quên chia sẻ ngay với bạn bè nhé!
 
 
ĐẶT HÀNG NHANH
GỌI ĐIỆN NGAY