Uống lá vối là một trong những bài thuốc được nhiều người truyền miệng nhau với nhiều tác dụng chữa bệnh. Thế nhưng vẫn còn rất nhiều người phân vân về công dụng thực sự của lá vối với sức khỏe con người. Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu lá vối uống tốt không và những điều cần tránh khi sử dụng lá vối.

Nước vối
Trà lá vối có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người

Lá vối là gì?

Lá vối là lá thu được từ cây vối – loại cây thuộc họ sim, mọc nhiều ở vùng nhiệt đới.

Thông thường, sau khi thu hoạch lá vối người ta sẽ tiến hành chọn lá, rửa sạch, phơi khô. Tiếp đến, lá vối sẽ được ủ trong chum hoặc vại để đàm bảo độ ẩm và nhiệt độ thích hợp.

Lá vối uống có tốt không?

Trên thực tế, nếu uống lá vối đúng cách bạn sẽ nhận được vô số các công dụng thần kỳ từ loại thảo dược thiên nhiên này.

  1. Uống lá vối chữa bệnh

Theo nghiên cứu, trong lá vối có chứa nhiều thành phần hóa học tốt cho sức khỏe con người. Nhiều nhất phải kể đến tanin, chất chống oxy hóa, một số vitamin, khoáng chất có lợi. Ngoài ra, lá vối còn chứa chất kháng sinh có tác dụng diệt khuẩn hiệu quả.

Đầu tiên, nước lá vối có công dụng sát khuẩn ngoài da giúp chữa hiệu quả các bệnh nấm ngoài da, lang ben hay ghẻ lở. Nước lá vối đặc còn dùng để gội đầu, đặc trị bệnh chốc lở hiệu quả.

Thứ hai, nước lá vối có tác dụng đào thải chất độc giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc qua đường tiết niệu.

Thứ ba, một số bài thuốc từ nước lá vối còn chữa hiệu quả chứng đau bụng, đầy hơi, đi phân sống, cải thiện chức năng tiêu hóa, viêm đại tràng. Các bệnh nhân bị bệnh gout hay tiểu đường, mỡ trong máu cũng được khuyên dùng nước lá vối để hỗ trợ điều trị bệnh.

Hình ảnh lá vối
Uống lá vối đúng cách chữa được nhiều bệnh thường gặp
  1. Uống nước lá vối giúp giảm cân

Không chỉ chữa bệnh, uống nước lá vối còn là cách mà người thừa cân sử dụng để giảm cân giữ dáng an toàn mà hiệu quả.

Cách dùng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy một nắm lá vối đun sôi cùng 1 lít nước uống cả ngày. Thực tế, trong lá vối có chứa thành phần polyphenol giúp đốt cháy mỡ thừa, săn cơ và giảm khả năng hấp thụ đường của cơ thể khi ăn.

  1. Uống nước lá vối giúp lợi sữa

Nhiều mẹ bầu sau khi sinh được người thân tư vấn uống nước lá vối giúp lợi sữa, làm đẹp da và săn chắc vòng 2 mà không gây ra tác dụng phụ.

Theo y học, trong lá vối chứa nhiều các khoáng chất và vitamin có khả năng giúp phụ nữ sau sinh giữ dáng và lợi sữa. Để đảm bảo kết quả, chị em nên chú ý uống nước lá vối đun sôi đúng cách và uống đúng lượng mỗi ngày.

Các mẹ bầu trong giai đoạn mang thai cũng có thể uống nước lá vối để hỗ trợ chức năng tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn và bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.

Hình ảnh cây lá vối
Uống lá vối tốt cho bà bầu và phụ nữ cho con bú

Những điều cần tránh khi sử dụng lá vối

Được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe nhưng khi sử dụng lá vối, người dùng cũng cần lưu ý một số điều sau:

  • Với mỗi loại bệnh khác nhau sẽ cần dùng lượng lá vối và nước khác nhau, vừa đảm bảo công dụng chữa bệnh, vừa không phản tác dụng
  • Trẻ em dưới 12 tuổi và người già không nên uống nước lá vối
  • Mỗi ngày chỉ nên uống 1 ấm nước lá vối, uống quá nhiều có thể gây hại cho dạ dày và hệ bài tiết
  • Không nên uống nước lá vối khi đói hay ngay sau bữa ăn
  • Không nên uống nước lá vối tươi để hạn chế các vi khuẩn
  • Thời gian hãm lá vôi khô uống tối thiểu là 15 phút để đảm bảo hấp thụ đầy đủ các thành phần có lợi

Qua bài viết trên, bạn đã bỏ túi đủ các kinh nghiệm uống lá vối để đảm bảo sức khỏe của mình chưa? Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!

Nếu thấy hữu ích đừng quên chia sẻ ngay với bạn bè nhé!
 
 
ĐẶT HÀNG NHANH
GỌI ĐIỆN NGAY