Nấm Lim Xanh là một trong những dược liệu quan trọng hỗ trợ điều trị ung thư. Trước đây, loại thảo dược này thường dành riêng cho vua chúa sử dụng. Sau này, người dân đã nhân giống và cấy tạo thành công. Tác dụng của Nấm Lim Xanh có thể kể đến như phòng ngừa ung thư, hỗ trợ điều trị xơ gan, gan nhiễm mỡ và tăng cường sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi chia sẻ cách sử dụng Nấm Lim Xanh hiệu quả nhất.
Nấm lim xanh là gì? Thông tin chi tiết về dược liệu
Nấm lim xanh là một loại nấm có tai to. Chúng mọc nhiều ở vùng đồi núi và được người dân thu hái đem về làm dược liệu. Cùng tìm hiểu rõ hơn về thảo dược này.
Đặc điểm của Nấm Lim Xanh rừng
Nấm lim xanh rừng thường mọc trong các khu rừng nguyên sinh. Rễ của chúng bám chắc vào thân cây gỗ Lim mục. Nấm Lim Xanh thuộc loại nấm quả thể với 2 bộ phận chính là chân nấm và mũ tán.
Chân nấm ngắn và săn chắc, thường bám chặt vào gốc cây Lim và rất khó bẻ gảy. Mũ nấm có đường kính trung bình khoảng 10cm, loại lâu năm có thể đạt 20cm. Bề ngoài của nấm Lim Xanh khá xù xì, tai nấm màu vàng nâu với thân màu trắng xám.
Nấm Lim Xanh có mùi thơm dịu nhẹ và khi phơi khô sẽ tỏa hương mạnh hơn. Theo từng giai đoạn sinh trưởng, nấm sẽ có hình dạng và màu sắc khác nhau. Loại nấm này có vị đắng, tính hàn và có nhiều dược tính quan trọng.
Tai nấm Lim Xanh thường khá dày, có thể lên đến 5cm. Một số vị trí có màu đen bóng và có nhiều đường cắt trên thớ nấm chạy dọc trên xuống.
Đối với nấm lim xanh trồng thì chúng có màu sẫm hơn. Ngoài ra, rễ bám không chắc và thân dễ bẻ hơn so với nấm lim Xanh. Mặc dù dược chất ít hơn nhưng nấm lim xanh trồng vẫn được dùng nhiều trong y dược. Chúng giúp bồi bổ cơ thể và phòng ngừa ung thư.
Tác dụng của nấm Lim Xanh
Trong Đông Y
Theo quan niệm Đông Y, nấm lim xanh có vị đăng, tính bình. Chúng có nhiều tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý như: Ung thư gan, gan nhiễm mở, suy giảm chức năng gan,…
- Ngoài ra, nấm lim xanh còn tăng cường sinh lý, điều tiết nội tiết tố nữ.
- Hỗ trợ điều trị tiểu đường, điều hòa huyết áp và tốt cho hệ tim mạch.
- Ngăn chặn quá trình xơ vữa động mạch và giảm nguy cơ bị tai biến hoặc đột quỵ.
- Điều trị các bệnh về xương khớp, gout.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày, đại trạng.
- Ngăn ngừa lão hóa, có tác dụng trong làm đẹp.
Trong nghiên cứu khoa học hiện đại
Đối với y học hiện đại, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nấm lim xanh có nhiều công dụng với sức khỏe. Đặc biệt, nấm lim xanh có chứa đến hơn 100 loại vitamin và các khoáng chất. Thành phần dược chất quan trọng có trong nấm Lim xanh như:
Germanium: Nấm lim xanh chứa nhiều hàm lượng Germanium cao gấp 5 lần so với nhân sâm. Hoạt chất này giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, kích thích trao đổi chất và tuần hoàn máu hiệu quả. Ngoài ra, chất này còn giúp cơ thể đào thải độc tố, giảm đau và ngăn ngừa bệnh ung thư.
Adenosine: Chất này có trong Nấm Lim xanh giúp điều trị chứng mất ngủ và cải thiện chức năng gan.
Triterpenes: Dưỡng chất này giúp chống lại quá trình oxy hóa, từ đó giúp cơ thể hồi sinh các tế bào và ngăn ngừa lão hóa. Chất này còn giúp điều hòa nội tiết tố và ổn định huyết áp. Ngoài ra, chúng còn làm chậm quá trình phát triển tế bào ung thư hiệu quả.
Polysaccharide: Thành phần quan trọng này ngăn chặn tế bào ung thư phát triển giúp cơ thể chống chọi với căn bệnh nguy hiểm này.
Lingzhi-8 protein: Loại protein này giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể và giải độc gan hiệu quả. Chúng có thể giúp chữa gan nhiễm mỡ, xơ gan và kiềm hãm tế bào ung thư phát triển, di căn.
Ngoài ra, nấm lim xanh còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhằm cung cấp cho cơ thể những vi lượng cần thiết. Từ đó, giúp cho bạn cảm thấy khỏe mạnh, chống lão hóa hiệu quả.
Cách sử dụng nấm lim xanh
Có nhiều cách sử dụng nấm lim xanh, bạn có thể áp dụng những cách sau:
1. Sắc nước uống nấm lim xanh hằng ngày
Chuẩn bị:
- 30g nấm lim xanh khô
Cách thực hiện:
- Rửa sạch nấm lim xanh rồi sắc với 2 lít nước. Sau đó bạn đun sôi 30 phút đến khi còn khoảng 1,5 lít nước rồi chắt ra bình uống hằng ngày.
Cách dùng: Sau khi sắc nước, bạn nên dùng trong 24h và tránh để qua ngày hôm sau. Nếu dùng không hết có thể để vào tủ lạnh để bảo quản. Có thể uống nước nấm lim xanh thay cho nước lọc và nên sử dụng thường xuyên để mang lại hiệu quả cao.
2. Cách tán bột sử dụng nấm lim xanh hiệu quả
Chuẩn bị:
- 1kg nấm lim xanh loại nguyên cây hoặc thái lát.
Cách thực hiện:
Đem nguyên liệu ra cơ sở đông y để tán bột mịn. Sau đó chia nhỏ bột nấm lim xanh trong các túi trà nhỏ rồi hãm pha trà. Bạn cũng có thể cho bột nấm lim xanh vào cốc rồi pha nước nóng để dùng. Đây là cách làm đơn giản, phù hợp với người bận rộn.
Bã nấm sau khi sử dụng không nên bỏ đi mà trộn với mật ong hoặc sữa tươi để làm hỗn hợp. Chúng có tác dụng làm đẹp, đắp mặt dưỡng da.
Một số lưu ý để sử dụng nấm lim xanh hiệu quả
Nấm lim xanh là loại thảo dược rất tốt cho cơ thể. Có thể nói đây là thần dược được thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Tuy ít tác dụng phụ nhưng bạn cũng cần chú ý một số điểm sau để sử dụng hiệu quả nhất.
Các lưu ý cần nhớ:
- Nên chọn lựa nấm kỹ càng vì trên thị trường có nhiều đơn vị bán hàng kém chất lượng.
- Nếu người thân bị ung thư, bạn nên chọn mua nấm lim xanh rừng sẽ hiệu quả hơn. Còn dùng bồi bổ cơ thể thì nên chọn nấm lim xanh trồng sẽ có giá thành rẻ hơn.
- Nên kiên trì sử dụng nấm lim xanh để phòng ngừa ung thư và cải thiện sức khỏe.
- Bạn nên sử dụng nấm lim xanh trước khi uống thuốc tây khoảng 30 phút.
- Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nấm lim xanh.
- Không nên kết hợp nấm lim xanh với các cây thuốc khác mà không hỏi ý kiến thầy thuốc.
- Nếu thấy đắng, có thể sắc cùng cam thảo để làm dịu vị đắng.
- Không nên đun quá cạn nước (còn 0,5 – 1 lít), vừa không uống được nhiều, vừa làm tăng nồng độ và mất dược chất.
Trên đây là những thông tin về nấm lim xanh. Loại thảo dược này có nhiều công dụng giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật. Bạn nên áp dụng những cách làm trên để sử dụng nấm lim xanh hiệu quả hơn.