Mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, dù là nguyên nhân gì thì mất ngủ cũng là căn nguyên của nhiều vấn đề về sức khỏe. Có nhiều người mách nhau về việc dùng cây lạc tiên chữa bệnh mất ngủ rất hiệu quả. Vậy thực hư về tác dụng của cây lạc tiên trong điều trị bệnh mất ngủ như thế nào? Chúng tôi mời bạn cùng theo dõi bài viết sau để hiểu thêm về vấn đề này nhé.

mất ngủ
Mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra

Vì sao cây lạc tiên lại chữa mất ngủ

Nhiều người kháo với nhau rằng khi sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ sẽ không gây biến chứng hay tác dụng phụ. Theo Y Học Cổ Truyền, cây lạc tiên có vị đắng, ngọt thanh và tính mát. Tác dụng chính của cây lạc tiên là: Chữa viêm da, kháng khuẩn tiêu viêm, lợi tiểu, mẩn ngứa, giúp an thần, dễ ngủ.

Tại Việt Nam hiện nay có đến 15 loại cây lạc tiên, tuy nhiên chỉ có 1 trong số những loại đó mang lại công dụng an thần, ngủ ngon. Vì trong cây lạc tiên chứa thành phần hoạt chất tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương. Từ đó giúp trấn an tinh thần, giải tỏa căng thẳng,  giảm triệu chứng lo âu, hồi hộp và giúp ngủ ngon, sâu giấc.

Trong dân gian, người ta sử dụng cây lạc tiên theo nhiều cách khác nhau như: Sắc để uống như trà, chế biến giống như rau.

Mất ngủ dùng cây lạc tiên bao lâu thì đỡ

Đối với những người hay cảm thấy phiền muộn, hồi hộp, hay giật mình khi ngủ và đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm. Khi sử dụng cây lạc tiên hoặc kết hợp nấu nước cùng lá sen uống thay nước trà hàng ngày. Chỉ sau khoảng 3 ngày triệu chứng mất ngủ sẽ dần cải thiện, sáng ngủ dậy tinh thần phấn chấn.

Với những người làm việc căng thẳng, lao động trí óc nhiều dẫn đến căng thẳng, suy nhược thần kinh. Có thể dùng nước lạc tiên uống mỗi ngày để cảm thấy thoải mái, tươi tắn và đỡ mệt mỏi hơn.

cây lạc tiên chữa bệnh mất ngủ
Cây lạc tiên điều trị mất ngủ hiệu quả

Lưu ý những gì khi dùng cây lạc tiên

Để tránh phản tác dụng, tốn công vô ích khi dùng cây lạc tiên điều trị mất ngủ. Người dùng cần lưu ý:

  • Loại lạc tiên để điều trị mất ngủ phải là cây thân mềm, lông thưa, lá cây có hình tim và chia làm 3 thùy (thùy giữa lớn hơn 2 bên). Viền lá lượn sóng và bề mặt lá có lông mịn. Hoa lạc tiên có màu trắng pha tím. Là cây dây leo có tua cuốn.
  • Để ý kỹ để phân biệt cây lạc tiên với cây chanh dây, vì chanh dây không có tác dụng chữa bệnh.
  • Không sử dụng loại cây lạc tiên đã bị nấm mốc, nguồn gốc không rõ ràng
  • Lạc tiên không dùng cho người bị huyết áp thấp, suy thận, trẻ nhỏ dưới 2 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú.
cây lạc tiên chữa mất ngủ
Cần phân biệt cây lạc tiên với cây chanh dây
Để tìm hiểu chi tiết về tác dụng của cây lạc tiên và đặt mua cây lạc tiên chất lượng tốt bạn có thể đặt mua tại đây:

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ, bạn sẽ hiểu thêm và biết cách sử dụng cây lạc tiên điều trị mất ngủ sao cho hiệu quả nhất.

Nếu thấy hữu ích đừng quên chia sẻ ngay với bạn bè nhé!
 
 
ĐẶT HÀNG NHANH
GỌI ĐIỆN NGAY